"לָֽמָּה־קֹדֵ֥ר אֶתְהַלֵּ֗ךְ בְּלַ֣חַץ אוֹיֵֽב׃"
(תהילים פרק מג פס ב')
לחץ הדם בכלי הדם מעיד על איכות הדם וכמות הדם. מבחינה מערבית- מתייחסים רק לקיצוניות האחת שלו- ללחץ דם גבוה. אבל מנקודת המבט הסינית גם לחץ דם נמוך יעיד על חסר איזון בגוף.
יתר לחץ דם
או בשמו השני: "הרוצח השקט"
נחשב אחד מגורמי התמותה בעולם המערבי. הוא נקשר לדפוסי התנהגות ומתח אבל..!
קל מאוד לטיפול.
יתר לחץ דם מתקשר לאורח חיים מערבי וקשור לתפריט המערבי. בארצות שאינן מערביות או מתפתחות, כמעט ואין הוכחות ליתר לחץ דם.
לחץ דם גבוה הוא גורם סיכון למחלות רבות ונכלל תחת הגדרה של "תסמונת מטבולית". ואם אינו מטופל, עלול לגרום, בין היתר, להתקפי לב, לאירועים מוחיים, לפגיעה בשריר הלב, לפגיעה בכליות ולפגיעה בעיניים.
מהו לחץ הדם?
הדם בגוף זורם מהלב אל האיברים השונים. בשעת הזרימה, הדם שנמצא בכלי הדם- מפעיל לחץ על דפנות כלי הדם. המצב שבו הלחץ הזה גבוה מהרגיל מכונה "לחץ דם גבוה" או "יתר לחץ דם". ברפואה המערבית אם הערכים המתקבלים גבוהים מ־140/90, משמעות הדבר שהנבדק סובל מלחץ דם גבוה.
הרפואה המערבית- פותרת את הבעיה בדרך כימית(תרופות) אבל לא שואלת למה?…
הסיבה הראשונה בעקבותיה לחץ הדם עולה, קשורה להגברת תפוקת זרימת הדם בלב לדקה. כלומר, במקום שיזרום בלב ובכלי הדם 4-5 ליטר דם בדקה,(שזה בעצם כמעט כל כמות הדם בגוף) הלב מזרים יותר דם בכל כלי הדם פר דקה!!! וכמות הליטרים של הדם הזורם בכלי הדם- עולה ולעיתים מוכפלת!!!
הדבר המעניין הוא שכשאדם רץ ומתעמל, לחץ הדם שלו- לא עולה. למה?…
כי ככל שיש לאדם סיבולת לב- ריאה גבוהים יותר, הגוף מסוגל לקלוט כמויות גדולות יותר של חמצן מהאוויר במינימום זמן במהלך פעילות מאומצת, ולהעביר את החמצן דרך כלי הדם- לכל התאים.
בנוכחות חמצן– ככל שתפוקת הלב גבוהה יותר-לעורקים יש יכולת טבעית להתרחב.
בנוכחות סטרס– לחץ הדם עולה, כיוון שאדרנלין מופרש לדם, אבל… אספקת החמצן אינה עולה.
עורקים הם כלי דם גמישים מאוד.
בנוכחות חמצן ותזונה מוקפדת– העורק נשאר גמיש ולא מסתייד.
אם כך, תזונה מערבית מוקפדת ופעילות גופנית– יכולים לאזן את הלחץ הדם ללא צורך מתמיד בתרופות. לחץ דם גבוה- הינו דבר מסוכן. ומחייב טיפול. אין להישאר ללא טיפול !
אין להוריד תרופות ללא התייעצות עם רופא!!!!
מה גורם להסתיידות עורקים?
איכות הדם.
הרפואה הטבעית תצביע על רעילות מצטברת בתזונה כשורש הבעיה. כאשר הרכב הדם רעיל הדם עלול להפוך לצמיג יותר. ושכבת האנדותל (דפנות כלי הדם) עלולה להתקשות על מנת לאזן ולהוליך בצורה טובה יותר את הדם. כשיש פגיעה בצמיגות הדם או חסר דם- עלול להיווצר תקיעות דם, ואז הדם לא יגיע לפריפריה. הלב ירצה להמשיך ולהזרים דם ועלול להיווצר שינויי קצב.
לכן, אם הבעיה למשל היא הסתיידות כלי הדם: אזי שילוב של אוכל מבושל המכיל חלבון מהחי, שומן רווי וסידן הוא גורם המייצר הסתיידות. כיוון שסידן מחומם- לא זמין לגוף, וכמו בקומקום- נצמד לדפנות כלי הדם. ובשילוב עם שומנים, נדבק אליהם.
הרפואה הסינית תביט על סימפטומים של לחץ הדם ובהתאם להם תאבחן לפי סימנים :
- בתקיעות אנרגטית של צ'י דם או ליחה– יכול להתבטא בכאב עמום או חד בראש או במקום אחר, רגש לא מאוזן
- בחום עודף עם לחות- בכבד ובכיס המרה- יכול להתבטא בסימני חום ולחות,יתכנו דפיקות לב מהירות
- בחסר צ'י /יאנג בכליות- יכול להתבטא בעיקר עייפות חולשה / סימני קור כאבי גב ברכיים
- חסר יין בכליות (חסר באנרגיה מקררת בכליות)- יתבטא בעיקר בלח"ד הדיאסטולי (ויתכן וישולב בזה עליית יאנג)
יתר לחץ דם. מייצר הסתיידות של כלי הדם, ובכך כלי הדם שאמורים להיות גמישים עם כל פעימה של הלב, הופכים פריכים וחסרי גמישות, שיגרמו ללב לעבוד קשה יותר, יצביעו יותר על תופעות של עליית חום. אולם אפשר לראות מקרים של אנשים עם אנרגטיקה "קרה" (חסר יאנג) שלוקים במחלה הזו. הרפואה הסינית תבקש לטפל בחסר האיזון ברמה האנרגטית.
הטיפול בדיקור מייצר בדרך כלל איזון מידי ללחץ הדם. השימוש בדיקור יזרז חזרה לאיזון וישלב תזונה מובנית ומותאמת לפי האבחנה.
לחץ דם גבוה משוייך לתסמונת מטבולית ובראייה המערבית נבדקים גם השומנים בדם, הטריגליצרידים ומצב הסוכר בדם.
הנחיות כלליות לטיפול בתסמונת מטבולית:
- הפחתת משקל
- הורדת קפה, אלכוהול, עישון (תלוי בגיל ובשנות קופסא), סוכר ופחמימות זמינות
- התרחקות ממקורות של עופרת וקדמיום המעלים לח"ד ותנגודת לאינסולין
- הימנעות מתזונה מתועשת שמנים רעילים חלבון מהחי מלח וריבוי אכילה
- פעילות גופנית המתאימה לאבחנה
- הגברת מקורות לאשלגן: (למעט תפוחי אדמה!) : בננות ארטישוק אגוזים וזרעים, אבוקדו, צימוקים שזיפים שעועית תרד ועוד
- הגברת מקורות למגנזיום ממזון צמחי: ירקות ירוקים דגנים מלאים אגוזים
ברוב המקרים תזונה מוקפדת פעילות גופנית- ותרגילי נשימה יכולים למנוע יתר לחץ דם. בדרך כלל תוך חודש וחצי לחץ הדם מתאזן
ואז בעבודה נכונה-אין יותר צורך בתרופות. את התרופות- רק רופא מוריד!
זהירות! ישנם מזונות ותוספי תזונה אשר בשילוב תרופות (ליתר לחץ דם) יגרמו לפעילות הפוכה-תת לחץ דם- המוכרים ביותר :רוזמרין גינקובילובה, קואנזים 10Q
בקליניקה או בקבוצות הריפוי אנחנו מתמקדים בסיבה ליתר לחץ הדם. ויש לתת את הדעת להבדל בין אדם הנתון להתמודדות בטרדות היום ומתח לאדם שאורח חייו רגוע אבל מושפע מתזונה ומערבית. דיקור צמחים נשימה פעילות גופנית מודעת ותזונה מוקפדת הם כלים יעילים להחזרת האיזון לחץ הדם ואיזון הגוף-נפש.
לחץ דם נמוך
לחץ דם נמוך נחשב לא מסוכן. ולכן אינו מטופל בדרך כלל ברפואה המערבית.
מנקודת חשיבה של הרפואה הסינית והבריאות הטבעית. לחץ דם נמוך הוא סימפטום שיעיד על חוסר איזון כלשהו בגוף.
תפקידי הדם
הדם הנמצא בתנועה מתמדת סופג עבור הגוף את כל מה שנכנס אליו, חמצן מזון, שתיה חוויות. ומנגד הדם הכרחי להוצאת פסולת מהגוף. הלב הפיזי מזרים דם לכל פינה בגוף, במקום בו אין דם, יש נמק. אין חיות. הדם סופג חומרי עיכול. ופיזית מאפשר את חיות הגוף.
ברמה העמוקה יותר, הדם סופג חוויות ורשמים של החיים.
במילים אחרות: הדם אוגר בתוכו את כל הכוח החיותי.
ערכי תת לחץ דם:
ערכים של 100/60 מ"מ כספית ומטה נחשבים נמוכים.
מה מכוון לפתולוגיה בלחץ דם נמוך?
כאשר התחושה לא נעימה ומתלווים לכך סימפטומים של חולשה עייפות סחרחורות, דופק מהיר, ועילפון במקרים קיצוניים.
לחץ דם נמוך זו תופעה מוכרת בעיקר אצל נשים. ולכן הרבה פעמים נקשרת לאיכות הדם ולאיבוד דם במחזור.
אצל נשים בהריון ישנה הפרשה של פרוגסטרון שגורם לירידת לחץ הדם. נפח הדם של אישה הרה עולה לקראת סוף ההיריון בכליטר דם. אישה שיש לה בדרך כלל לחץ דם נמוך והיא בהריון, צריכה להיות קשובה לגוף.
כאשר נשללת האפשרות של איבוד דם, התייבשות, מכת חום, כוויות שלשול אקוטי פציעה ושאר מצבים אקוטיים שאינם מטופלים בקליניקה. הטיפול בקליניקה ללחץ דם נמוך, יבקש להבין את הסיבה לירידת לחץ הדם. בדרך כלל נאבחן את מצב הצ'י מול מצב הדם.
